Бруксизм (скрежетание зубами во сне) отмечается у 45-50% детей в возрасте до 7 лет. Педиатры считают это вариантом нормы, однако если эпизоды бруксизма интенсивные, длятся больше 10 секунд, а наутро малыш просыпается с головной или зубной болью, лучше показать его врачу.

Почему ребенок ночью скрипит зубами и опасно ли это для здоровья?

Причины бруксизма

  • Стресс. Детская психика чрезвычайно уязвима, поэтому малыши могут сжимать зубы во сне, подсознательно компенсируя пережитое днем психоэмоциональное напряжение. Вот почему психологи советуют не перегружать ребенка положительными или отрицательными эмоциями и строго дозировать его впечатления.
  • Нарушение регуляции глубины сна. Специалисты ставят бруксизм в один ряд с ночными кошмарами, энурезом и сомнамбулизмом. Если проблема в этом, следует обязательно проконсультироваться с детским неврологом и с особым вниманием следить за эмоциональным состоянием ребенка.
  • Генетическая предрасположенность. Половина случаев бруксизма зафиксирована у детей, родители которых также скрипят зубами во сне, причем мальчики чаще девочек подвержены данной патологии.
  • Режущиеся зубы. Здесь все просто: десны зудят и чешутся, поэтому малыш начинает непроизвольно стискивать зубы, издавая при этом скрипящие звуки.
  • Челюстно-лицевые отклонения или нарушения прикуса. Скрип зубами может быть связан с формированием неправильного прикуса или аномальным строением челюстного аппарата.
Читайте также:  Почему у ребенка желтеют зубы

Чем опасен бруксизм и как помочь ребенку

Постоянный бруксизм приводит к повреждению зубов, особенно клыков и резцов. Если его не пресечь на ранней стадии, зубам малыша грозит пародонтит, пульпит и кариес. Кроме того, наносится реальный вред нижнечелюстному суставу и портится прикус.

Как решить проблему:

  • обратиться к стоматологу и неврологу для выявления причины бруксизма;
  • носить специальную каппу или шину, которая не позволит зубам ребенка соприкасаться;
  • исключить из рациона животные жиры и сахар;
  • поощрять физические упражнения — они отлично снимают мышечное напряжение и стресс.